若欣写的歌有一种“透明感”，她在想些什么，都被摊开在歌里，她不是为了把话说清楚才写歌，而是为了在还不确定时，先留下起伏过的痕迹，她相信感受比定义更诚实，于是她在为那些还没想通的片段书写、写还没有答案但真实存在的重量。〈我很孤单〉是她的夜半私语日记，将她在感受的，都完整交付给你。“今晚，就陪自己好吗？”这样直接却温柔的请求，是她对自己最不设防的倾诉。
 
写下这首歌的时候，若欣还在文山区的租屋处里念书，和所有独身北上求学、工作的人一样，害怕孤单，也不擅于独处，于是她决定反过来拥抱它。她开始将感受捕捉成旋律，在失眠到清晨的边缘，与好朋友在木栅河堤边，一起写完了副歌的歌词。他们就著 magic hour 的光色编织出了这首歌的骨干，也慢慢摸索出对孤单的理解——不靠外力填补空洞，而是自己消化、吸收，最后学会与它和平共处。
 
制作上邀请这首歌 demo 的制作人赵宇晨再制录音室新版，没有过度装饰的配器，也没有繁杂的绚丽铺陈，只有一架钢琴、一些点缀的乐器，与若欣的声音。Vocal 保留著那种近乎贴耳的距离感，像有人在你旁边轻声说话，语调平实却把每个字都真切唱进心里，气息间夹著不经意的脆弱与倔强，为情绪留下最真诚的印记。这一次，让她回到音乐的本质，好好传达她想说的话。
 
“在孤单底下，其实想要传递‘勇敢’的感觉。”若欣说歌写好两年，一开始只是纯粹地将自己的心情状态纪录下来，至今已有不同层次的体会，〈我很孤单〉不只是将孤单单向输出，经过时间的沉淀，逐渐长成她练习与孤单相处的模样。孤单没那么吓人，它只是生命的一种样子。每个人在自己的房间里，都有需要独自面对的不安，无需掩饰、也不必逞强，让这首歌安安静静地陪你与自己和解。