「我會盡最大的努力，說服自己。」
早安，必辦事項與昨天一樣。
午安，吃什麼是你擁有的最大，並且也是僅有的自主權。
晚安，明天也會是相同的一天。
每天都非常忙碌。
忙著社會化、忙著披上與別人相似的外皮、
忙著用物質裝飾自己的體面外表、
忙著把自己擠進別人眼光的框架裡、
忙著用似是而非的藉口麻痺自己。
電視節目與脫口秀成了心靈唯一救贖，
每週五下班後的馬丁尼，讓自己別思考得太清楚，
戶頭裡的存款是你存在的意義，社群軟體充斥100則都是廣告通知，
但夜晚感到寂寞的你，卻不敢撥出任何一通電話。
隔天依舊在辦公室隔板間透不過氣，重複磨損靈魂，
又是你必須不斷道歉的一天，
無論是為了自己或是其他的人的愚昧道歉，
那都是你該做的事。
你想起大學時跟朋友一起登上101，
往下看的時候，每個人只是一顆小黑點，
你覺得你也是那樣渺小，對所有事情都無能為力。
原本你以為你是導演，能夠掌握你人生的劇本，
後來才發現你只是演員（而且不能挑角色）。
你不是決定者，只是被決定的人。
欺近你眼前的每個看似良善的問話，其實都預設了答案，
你感謝他們近乎憐憫所施予的禮貌，
所以你微笑，親切地回答——「都好」。
都好
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
差不多的電視
講著差不多一件事
把人變成弱智
關上開關 我止不住的喘
剩不多的堅持
是時候該停止
裝死 或什麼的
醒著反而像白痴
求你
能不能
就放過我
不管哪一種
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
對大環境的無能為力
別的沒有就剩肚子一股氣
看著握緊的拳頭
我還敢不敢舉手
說 說 都讓他們說
那種結果反正都不由我
知道又能夠怎樣
我像阿Q般的抵抗
能不能
就放過我
你想要什麼
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上嘴
Dala dala dala…
───────工作人員名單 ───────
音樂製作
演唱：李友廷
作詞、作曲：李友廷
製作人 Producer︰米奇林MCKY
編曲 Arrangement：米奇林MCKY、史今 SJIN、李友廷Yo Lee
鋼琴 Piano：許郁瑛 YuYing Hsu
鼓 Drums：雷擎L8ching
弦樂編寫 Strings Arrangement：Liv
人聲錄音工程師Vocal Recording Engineer：胡俊涵 Han Hu
人聲錄音室Vocal Recording Studio：噪音科學工作室TNSO Studio
鼓錄音工程師 Drums Recording Engineer：陳祺龍 Chris Chen
鼓錄音室 Drums Recording Studio：112F Recording Studio
混音工程師 Mixing Engineer：陳文駿 AJ Chen
混音室 Mixing Studio：強力錄音室 MEGA FORCE STUDIO
製作助理 Production Assistant：森銘Sen
OP: HM International Music Inc.
SP: HIM Music Publishing Inc.
TWEL52020002
MV製作
製作 Production︰二二川 ERERCHUAN LTD.
導演 Director︰張瀞予 Chang Ching Yu
副導演 1st A.D.︰小渥 WALL
製片 Producer︰二二川 ERERCHUAN LTD.
執行製片 Location Manager︰卓虹伶
攝影 D.O.P︰張瀞予 Chang Ching Yu
攝影大助 1st A.C.︰阿峰
攝影器材 Photographic Equipment︰鏡頭銀行 LensBank
燈光 Gaffer︰紀朝元
燈光大助 Best Boy Electrician︰陳柏成
燈光器材 Light Equipment︰貞寶企業有限公司
場務 Grip︰TEA、阿哲
美術設計 Art Designer︰王殊懸
九巴 Driver︰獨家企業有限公司
剪接師 Editor︰BUZZ
調光師 TC︰OiiO
特效師 Visual Effects︰阿薛
字卡設計 Graphic Designer︰阿薛
女主角 female lead：姚愛寗 Pipi Yao
造型師 Costume Designer：蔡靜瑤 Charlie Tsai
劇照師 Still Photographer：青春期影視娛樂 Lisa H
其他演員 Extra︰老爹工作室-HYPER、靚星經紀：汎柔、苡樂.Mia、普普、銘軒、立恬、酥酥、子薺
數位收聽『都好』- https://orcd.co/whatsoever
早安，必辦事項與昨天一樣。
午安，吃什麼是你擁有的最大，並且也是僅有的自主權。
晚安，明天也會是相同的一天。
每天都非常忙碌。
忙著社會化、忙著披上與別人相似的外皮、
忙著用物質裝飾自己的體面外表、
忙著把自己擠進別人眼光的框架裡、
忙著用似是而非的藉口麻痺自己。
電視節目與脫口秀成了心靈唯一救贖，
每週五下班後的馬丁尼，讓自己別思考得太清楚，
戶頭裡的存款是你存在的意義，社群軟體充斥100則都是廣告通知，
但夜晚感到寂寞的你，卻不敢撥出任何一通電話。
隔天依舊在辦公室隔板間透不過氣，重複磨損靈魂，
又是你必須不斷道歉的一天，
無論是為了自己或是其他的人的愚昧道歉，
那都是你該做的事。
你想起大學時跟朋友一起登上101，
往下看的時候，每個人只是一顆小黑點，
你覺得你也是那樣渺小，對所有事情都無能為力。
原本你以為你是導演，能夠掌握你人生的劇本，
後來才發現你只是演員（而且不能挑角色）。
你不是決定者，只是被決定的人。
欺近你眼前的每個看似良善的問話，其實都預設了答案，
你感謝他們近乎憐憫所施予的禮貌，
所以你微笑，親切地回答——「都好」。
都好
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
差不多的電視
講著差不多一件事
把人變成弱智
關上開關 我止不住的喘
剩不多的堅持
是時候該停止
裝死 或什麼的
醒著反而像白痴
求你
能不能
就放過我
不管哪一種
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
對大環境的無能為力
別的沒有就剩肚子一股氣
看著握緊的拳頭
我還敢不敢舉手
說 說 都讓他們說
那種結果反正都不由我
知道又能夠怎樣
我像阿Q般的抵抗
能不能
就放過我
你想要什麼
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上眼
都好
什麼都好
你說的都好
反正我怎麼覺得從來不重要
什麼都好
給你決定都好
讓我 閉上嘴
Dala dala dala…
───────工作人員名單 ───────
音樂製作
演唱：李友廷
作詞、作曲：李友廷
製作人 Producer︰米奇林MCKY
編曲 Arrangement：米奇林MCKY、史今 SJIN、李友廷Yo Lee
鋼琴 Piano：許郁瑛 YuYing Hsu
鼓 Drums：雷擎L8ching
弦樂編寫 Strings Arrangement：Liv
人聲錄音工程師Vocal Recording Engineer：胡俊涵 Han Hu
人聲錄音室Vocal Recording Studio：噪音科學工作室TNSO Studio
鼓錄音工程師 Drums Recording Engineer：陳祺龍 Chris Chen
鼓錄音室 Drums Recording Studio：112F Recording Studio
混音工程師 Mixing Engineer：陳文駿 AJ Chen
混音室 Mixing Studio：強力錄音室 MEGA FORCE STUDIO
製作助理 Production Assistant：森銘Sen
OP: HM International Music Inc.
SP: HIM Music Publishing Inc.
TWEL52020002
MV製作
製作 Production︰二二川 ERERCHUAN LTD.
導演 Director︰張瀞予 Chang Ching Yu
副導演 1st A.D.︰小渥 WALL
製片 Producer︰二二川 ERERCHUAN LTD.
執行製片 Location Manager︰卓虹伶
攝影 D.O.P︰張瀞予 Chang Ching Yu
攝影大助 1st A.C.︰阿峰
攝影器材 Photographic Equipment︰鏡頭銀行 LensBank
燈光 Gaffer︰紀朝元
燈光大助 Best Boy Electrician︰陳柏成
燈光器材 Light Equipment︰貞寶企業有限公司
場務 Grip︰TEA、阿哲
美術設計 Art Designer︰王殊懸
九巴 Driver︰獨家企業有限公司
剪接師 Editor︰BUZZ
調光師 TC︰OiiO
特效師 Visual Effects︰阿薛
字卡設計 Graphic Designer︰阿薛
女主角 female lead：姚愛寗 Pipi Yao
造型師 Costume Designer：蔡靜瑤 Charlie Tsai
劇照師 Still Photographer：青春期影視娛樂 Lisa H
其他演員 Extra︰老爹工作室-HYPER、靚星經紀：汎柔、苡樂.Mia、普普、銘軒、立恬、酥酥、子薺
數位收聽『都好』- https://orcd.co/whatsoever